花粉症なんて怖くない！花粉症対策のコツ>花粉の種類はどんなのがある？

花粉症と言っても、色々な花粉があるようですね。
その結果、一年中苦しんでる方もいるみたいだし。
って事で、花粉にはどれくらいの種類があるのかな
と思って、調べてみました。
自分の症状がひどい時に、何の花粉が飛んでるのか知ると、
何の花粉が原因かわかるかも知れません。

日本国内で花粉症の原因となる植物は約50種類以上といわれています。
その一部ですがまとめてみたので、参考にしてみてください。

まず、春に多く飛ぶ花粉です。
主な花粉として、
スギ、ヒノキ、シラカンバ、ハンノキ等の花粉症があります。

夏に多く飛ぶ花粉は、
オオアワガエリ、アコガヤ等の花粉症があります。

秋の花粉として、
ブタクサ、ヨモギ、カナムグラ等の花粉症があります。

基本的に、一年中花粉は飛んでいますが、
冬はもっとも飛散量は少なく、花粉症の人には一番快適に
過ごせる時期と言えますね。

しかし、より花粉は早ければ一月ごろから飛び始めるので、
早めの花粉症対策が大切になってきますね。